Салат по системе -60 из цыпленка, цветной капусты, сладкого перца, морковки

Салатик легкий и вкусный, из простых продуктов и несложный в приготовлении

Приготовьте на обед или ужин легкую и вкусную рыбку, поверьте, ваша фигура не пострадает

Мидии в белом вине со сливками

Приготовьте креветок с чесноком и красным вином. Легкая ароматная и вкусная закуска

Хочу представить вашему вниманию несложное и вкусное блюдо из курочки и яиц. Рулет "легкий" по калориям, вкусный и сытный

Низкокалорийное и вместе с тем сытное блюдо. Рекомендую для тех, кто следит за фигурой. Готовится быстро и просто.

Предлагаемый салат очень универсален и лёгок в исполнении. А так же его удобно корректировать по своим вкусовым предпочтениям. Постоянные ингредиенты — это мясо криля, яйца и майонез (конечно лучше домашний), а другие продукты могут варьироваться. Мы предлагаем добавить свежий огурец и зелёный лук, но так же очень уместны в этом салате консервированная кукурузу, ананас или кисло-сладкое яблоко.